Greičiausiai jau visi susigyvenome su nuolatiniu apsauginių kaukių dėvėjimu. Kartu su kaukėmis atsirado ir nauja problema. „Masknė“ (angl. mask „kaukė“ + aknė „odos bėrimas“) – tai nauja aknės rūšis, atsiradusi dėl nuolatinio kaukių dėvėjimo. Ant mūsų odos nuolat gyvena daugybė įvairiausių bakterijų, o laiku nekeičiama kaukė yra puiki terpė joms daugintis, kadangi kvėpuojant susidaro drėgmė ir šiluma. Žmonėms, anksčiau turėjusiems odos problemų, tokių kaip dermatitas, veido rožinė ir aknė – šios problemos gali suaktyvėti, o lėtinės ligos paūmėti. Kaip to išvengti ir ką daryti su jomis susidūrus?
Visų pirma būtina leisti odai kvėpuoti. Kai tik įmanoma, reikėtų nusiimti kaukę, taip pat nepamiršti, kad kaukę reikėtų keisti kas 2–4 valandas, tos pačios kaukės nenaudoti kelis kartus, o veido odos neliesti nešvariomis rankomis. Siekiant užtikrinti maksimalią veido srities higieną, reikėtų naudoti medicinines vienkartines kaukes. Tačiau, jei pasirinkote daugkartinę medžiaginę kaukę (geriausia iš natūralios medvilnės ar lino) – ją būtina reguliariai skalbti aukštoje temperatūroje su hipoalerginiais milteliais ar skalbikliais. Jeigu kaukė po skalbimo kvepia, tai gali sukelti papildomą odos dirginimą, alerginę reakciją ar odos būklės pablogėjimą.
Rekomenduojama nenaudoti makiažo, su savimi turėti šlapių servetėlių, kad nusiėmus kaukę būtų kuo nusivalyti nuo veido susikaupusius nešvarumus bei riebalus. Turint galimybę arba grįžus namo iš karto švariai nuprausti veidą, jį švelniai nusausinti švariu, geriausia vienkartiniu rankšluosčiu (jokiu būdu netrinkite veido, taip galite tik dar labiau sudirginti odą) ir atgaivinti veido odą tonikų. Tonikas reguliuoja ir atkuria natūralų odos pH. Veido priežiūrai stenkitės naudoti dermatologų patikrintas priemones, turinčias kuo mažiau parfumo ir kitų dirginančių sudedamųjų dalių. Kremai, kuriuose yra cinko, veikia priešuždegimiškai, atkuria ir ramina odą. Juos galima vartoti ir profilaktiškai, ir jau atsiradus odos problemoms.
Nepamirškite rūpintis savo veido oda, net jei problemų neturite. Laiku pastebėta ir suvaldyta „masknė“ išgydoma visai paprastai – svarbiausia yra gera kasdienė priežiūra.
Rimantė Pauliukaitytė, punskas.pl
