Prisipažinkime – mėgstame užsiimti savigyda. Bet sunku atsispirti pagundai paimti viską į savo rankas, nelaukiant kartais savaičių savaites vizito pas specialistą, kai žiniasklaidą sprogdina iškalbingos antraštės: „dar nebuvo taip paprasta“, „genialus būdas“, „prireiks tik“. Visa tai – tik ledkalnio viršūnė. O kokias ligas namų sąlygomis žada išgydyti skambūs straipsniai? Ogi pėdų ir nagų grybelį. Galbūt kils klausimas: o kodėl neišbandžius, jei nėra jau ko prarasti? O turime prarasti tai, kas svarbiausia – sveikatą. Dažnai alternatyvūs gydymo būdai tik pablogina jau esamą situaciją. „Euromed“ dermatologas Gintautas Lileikis nuramina – grybelis yra tikrai išgydomas, bet kartais tenka apsišarvoti kantrybe.
(Ne)matomi sukėlėjai
„Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kas penktas planetos gyventojas serga grybeliu. Pėdų ir nagų grybelinę infekciją sukelia dermatofitai, mieliagrybiai, pėlesiai ir kitų rūšių grybeliai. Ši infekcija siejama su uždaros ir guminės avalynės avėjimu, be to, nesunku užsikrėsti baseinuose, persirengimo ir dušų kabinose, kur įprastai vaikščiojama basomis. Pėdų grybelis pažeidžia tarpupirščių ir padų odą, ji pleiskanoja, sustorėja, įtrūksta.
Nagų grybelio pažeisti nagai pageltonuoja, nago plokštelė atšoka nuo nago guolio. O svarbiausia – tai ne tik estetinė problema. Nors ligos pradžioje grybelis pažeidžia nago kraštelius, laikui bėgant suirę nagai tampa deformuoti, stori, būna sunkiau parinkti tinkamą avalynę.
Svarbu pabrėžti, kad grybelis kur kas dažniau puola sergančius plokščiapėdyste, venų varikoze, endokrininėmis ligomis, diabetu. Dėl to sergantys diabetu žmonės privalo kruopščiai prižiūrėti pėdas – nutrynimai, žaizdelės ir nuospaudos yra idealios sąlygos grybeliui patekti į odą,“ – teigia gydytoja.
(Ne)veiksmingi gydymo būdai
„Nevyniosiu žodžių į vatą – grybelis vis dar yra tabu lietuviams. Pacientai dažnai nesikreipia pagalbos, verčiau pasikliauna „liaudies išmintimi“. Deja, naminio gydymo efektyvumas nėra įrodytas moksliniais tyrimais, o „liaudies medicina“ patikėję pacientai ne tik gaišina svarbų laiką, leisdami infekcijai plisti toliau, bet ir rizikuoja savo sveikata. Tai, kas padėjo, pavyzdžiui, Jūsų kaimynei, gali Jums dvigubai pakenkti.
Visgi išradingumui nėra ribų. Paminėsiu kelis pavyzdžius, privertusius mane kilstelėti antakius. Vienas iš jų – acto lašinimas. Nors actas turi dezinfekuojančių savybių, jis gali labai pakenkti net sveikai odai. Kiti būdai – ne ką „prastesni“, pavyzdžiui, kojų mirkymas… chloruotame baliklyje. Baliklis – korozinis cheminis preparatas, galintis negrįžtamai nugraužti odą. Matyt, šis būdas siūlo groteskinį sprendimą: nėra nagų ar odos, nėra problemos…“, – pacientų išradingumu stebisi gydytoja.
Tiek pėdų, tiek nagų grybelis gydomas tepamaisiais arba geriamaisiais priešgrybeliniais vaistais, tačiau neretai tenka pasikliauti chirurginiu gydymu, t. y. pažeistų nagų šalinimu. Bet šiais laikais chirurginis šalinimas – ne paskutinis išsigelbėjimas. Nagų grybelį gydyti naudojama lazerio ar fotodinaminė terapija. Jei infekcija pažeidė tik odą, paprastai gali būti skirtas tepamasis kremas. Bet verta atsiminti – kiekvienas atvejis yra unikalus, todėl tik gydytojas, atlikęs pažeistos odos ir nagų analizę, gali nustatyti tikslią diagnozę, o gydymas skiriamas priklausomai nuo pažeidimo ploto ir pobūdžio, infekcijos sukėlėjo rūšies.
Apsisaugoti lengviau nei gydyti
Apsaugokite savo pėdas viešose vietose. Pirtyse, baseine, sporto klubuose apsidrauskite naudodami antimikozinę priemonę, pavyzdžiui, gelį, kremą, dezodorantą, kojų barstalus. Po vandens procedūrų kruopščiai nušluostykite pėdas, kojų pirštus ir tarpupirščius, avėkite tik sausą avalynę ir kojines. Drėgna terpė idealiai tinka grybeliui daugintis.
„Net išsigydžius pacientai turėtų pasirūpinti profilaktika. Todėl, siekiant išvengti pakartotinio užsikrėtimo, būtina avėti apsauginę avalynę, medvilnines, prakaitą sugeriančias kojines, nagus kirpti trumpai, bet ne pernelyg trumpai, kadangi gresia nago įaugimas, JOKIU BŪDU nesidalyti nagų žirklutėmis ar kitomis nagų priežiūros priemonėmis su šeimos nariais. Batuose gali kauptis grybelio sporos, todėl patartina seną avalynę išmesti. Grybelinė pėdų ir nagų infekcija yra labai užkrečiama, todėl profilaktines priemones turėtų naudoti ir šeimos nariai“, – įspėja gydytojas.
