punskas
albumas-valdo
ziedadulke
ketvirtas
dangus
atgalatgal
toliautoliau
video

Apie vakcinacijos eigą Punske

Apie epidemiologinę situaciją Punsko valsčiuje ir vakcinacijos eigą kalbiname Punsko ambulatorijos vedėją Ritą Vailionienę. sb, punskas.pl

Kaip saugoti kraujagysles sergant diabetu

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje nesukelia skausmo. Žmogus jaučiasi sveikas, bet iš tikrųjų serga. Taip atsitinka, kai prasideda diabetas, tačiau kol nėra grėsmingų komplikacijų, niekas...

Idealus kraujo spaudimas 120 ir 80

Pasimatuoti kraujo spaudimą yra pirmas tinkamas žingsnis norint įvertinti savo sveikatos būklę. Vaistininkai dalijasi patirtimi, kad į vaistinę užsukusius klientus kartais tenka...
video

Janina Paransevičienė: Kaukes privalo dėvėti visi!

Koronaviruso pandemijos pradžioje pirmojo kontakto gydytojai buvo palikti lyg ir nuošalyje. Šiuo metu jie atsidūrė pirmoje fronto linijoje. Apie problemas, susijusias su...

Punske žmonių skiepijimas vyksta sklandžiai

Punsko ambulatorijoje per pastarąsias dvi savaites pirmu skiepu paskiepyta 60 senjorų, vyresnių nei 80 metų. Vakcinacija skiepu „Pfizer“ vykdoma saugiai ir sklandžiai....

Vaistininkė pataria, kaip lengvai pakeisti 4 įpročius ir kitais metais jaustis geriau

Versdami naujų metų puslapį, dauguma pasiryžta į jį įrašyti sveikesnius gyvenimo būdo įpročius. Tačiau įvairūs tyrimai rodo, kad...

Pajudėk iš vietos!

Punsko savivaldybė, siekdama palengvinti ir pagerinti šio krašto gyventojų gyvenimo sąlygas, stengiasi vykdyti įvairias investicijas – pradedant brangiais (kelių tiesimas; švietimo, kultūros, sveikatos apsaugos...

Su vėju ir nosis prabėga

Prasidėjęs rudens laikotarpis atnešė tai, ko labiausiai nelaukėme – peršalimą, gripą, slogą ar kitokias ligas. Teisingai sakoma, kad kol vaikų neturi, jokie...

Kodėl svarbu gerti vandenį?

Ne be reikalo sakoma, kad vanduo – gyvybės šaltinis. Tai pagrindinis energijos šaltinis organizmo gyvavimui. Vanduo pašalina...

Božena Bobinienė.Hakini. Ajurvediniai ir oriento masažai (1 dalis)

Mane įvedė į nedidelį kambarėlį. Leido su juo apsiprasti. Prieblandoje tvyrojo...

Petras Zimnickas: „Nuo mažens norėjau būti medikas”. Kelias į mokslus

„Pasakyk, ką valgai, o pasakysiu, kas esi, – sako Suvalkuose gyvenantis gydytojas Petras Zimnickas. – Šiais laikais maistas tuo sveikesnis, kuo arčiau šaltinio!“ Punsko licėjaus...

Kaip prižiūrėti odą žiemą

Žiemą temperatūros svyravimai bei šaltas vėjas dirgina mūsų odą. Odos būklę neigiamai veikia ir šildomų patalpų sausas oras.
Skip to content