Sangrūdos bažnytkaimis yra apie 26 km į šiaurės vakarus nuo Seinų, 10 km į pietus nuo Kalvarijos, 12 km nuo Punsko. Tik 4 km jį skiria nuo Lietuvos–Lenkijos sienos.
Prieš Pirmąjį pasaulinį karą Sangrūda priklausė Punsko parapijai. Po 1920 m. Punsko valsčius buvo padalytas į dvi dalis: pietinė su Punsku atiteko Lenkijai, šiaurinė – Lietuvai. Iš kaimų Lietuvos pusėje sudarytas Punsko valsčius su centru Sangrūdoje.
Sangrūdoje stovi 1999 m. pastatyta Sangrūdos Šv. Kūdikėlio Jėzaus Teresės bažnyčia, kurioje gieda parapijos choras, vadovaujamas Angelės Bapkauskienės.
Parapijos klebonas – kun. Mindaugas Smetonis.
sb, punskas.pl