Kategorija: Sveikata

darzoves

Top 10 sveikos mitybos patarimų

 Sveikos mitybos tendencijos tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje kasdien vis stiprėja. Visgi kelias iki sveikos gyvensenos ir mitybos gali būti sunkus. Kaip pradėti? Kokių žingsnių…

stresas

Įveikti stresą prieš šventes

Ką stresas daro su mūsų organizmu, priklauso tik nuo kiekvieno iš mūsų individualaus mąstymo. Tyrimų duomenimis, jeigu į patiriamą stresą žiūrime kaip į žalojantį mūsų…

jakutis3

Sveikata – didžiausia žmogaus vertybė

Dzūkijos sostinėje veikia VšĮ Alytaus medicininės reabilitacijos ir sporto centras (toliau – Centras) – vienintelis toks Lietuvoje ir Baltijos šalyse. Kodėl? Tai nėra tipiška Lietuvoje…

pusryciai

Viskas apie pusryčius ir jų naudą

Viskas apie pusryčius ir jų naudą Pusryčiai – svarbus energijos šaltinis sėkmingai dienos pradžiai. Pusryčius verta valgyti ne tik dėl geros savijautos, puikios nuotaikos, sotumo…

maistas

Europos sveikos mitybos diena

Lapkričio  8-oji – Europos sveikos mitybos diena, kuria siekiama atkreipti Europos šalių gyventojų dėmesį į mitybos įtaką sveikatai. Tad šiandien puiki proga su homeopate ir…

arbata

Arba ta, arba ta

Arbata – vienas iš seniausių, bet ir populiariausių gėrimų (po vandens). Gaivina ir teikia žvalumo. Ją atrado kinai, bet didžiausios plantacijos yra Indijoje. Visos arbatos…

alkoholizmas

Rekordas?

Lietuva yra geriausia iš geriausiųjų. Pagaliau. Kaip dainoje – pirmyn, pirmyn, pirmyn… Ai, ne taip turėjo būti. Bet klysti žmogiška, o atleisti dieviška. Nėra kuo…

Erkė

Erkės yra labai pavojingos

Atėjus pavasariui, erkės puola savo pirmąsias aukas. Kai kurios yra labai klastingos, nes sukelia pavojų žmonių ir gyvulių sveikatai. Vyresni mūsų krašto žmonės teigia, kad…

sveikata

Pasirūpinkite savo ir savo šeimos sveikata

Apie sveikatą ir ligas kalba UAB „Sveikatos harmonija“ rinkodaros vadovė Daiva Vaikšnorienė. sb, punskas.pl

sveikata -1

Kokius sveikatos tyrimus būtina atlikti kasmet?

Kada paskutinį kartą tikrinotės sveikatą atlikdami išsamius tyrimus? Dažniausiai į gydytojus kreipiamės tik tada, kai jau sergame ir sveikatos problemų nebegalime išspręsti patys. Tuo tarpu…

grazus-plaukai-800x600

Natūralus reiškinys ar liga?

Yra dalykų, kurie net fiziologams nesisapnavo. Kai ką galime pakeisti, o kai kas teka savo vaga. Turime ne vieną ir ne du plaukus, o apie…

kava

Brangus malonumas?

Kava žinoma nuo seniausių laikų. Ji kilusi iš Afrikos. Amazonė – tai ilgiausia pasaulio upė. Jos intakų Rio Negro ir Solimoes per keliolika kilometrų tekantis…

darzoves

XXI amžiaus liga

Per radiją ir televiziją net patys gydytojai kukuoja, kad sveikata priklauso nuo maisto ir mitybos įgūdžių. Sunku su tuo nesutikti. Galvoje netelpa, kiek yra tų…

Pelėda

Jurgita Stankauskaitė. Kaip galvoju, taip ir jaučiuosi

Mąstyk pozityviai! – sako žmonės, šaukia spauda, rėkia didžiausios skelbimų lentos. Ne be reikalo ir ne tik tam, kad pradėtume dirbtinai arba priverstinai šypsotis. Nuo…